2020年1月11日星期六上午九點半，為了提高社區居民身心健康，普及和宣傳健康知識，大湖塘社區攜手株洲市弘益社會工作服務中心、湖南養骨堂健康管理有限公司在黨群服務中心二樓舉辦了“讓血管比你更健康”健康講座。
活動從互動開始，在主持人的帶領下，活動場面頓時被笑聲、喊聲、掌聲合成的旋律包圍著，真是熱鬧極了。精彩的小品環節更是讓社區居民產生了共鳴，掌聲一遍又一遍，總之，不管有錢沒錢，不管工作多忙，我們都要常回家看看或電話問候，陪伴是最長情的告白，同時也感謝政府給予社區居民的關愛，讓更多的愛心人士可以關心到需要被關心的居民。
主持人帶互動
精彩小品
本講座內容是“讓血管比你更年輕”，講座特邀請長沙市健康管理副理事長、一級健康管理師、二級公共營養師、中醫扶陽養生師的李俊新教授擔任主講。李教授首先介紹了健康的重要性，然后采用問答形式講解了中風的原因及預防，加深了社區居民如何養生的印象。李教授提出建議：一不要生氣，控制好自己的情緒，并幽默的說到當你用一個手指在指著別人生氣時，其實還有四個手指在指著自己生氣。二平衡飲食，葷素搭配。三適當運動，加速新陳代謝，室內要經常開窗通風等。本次講座主要針對的是老人中風的原因并提出了有效地解決方案。
李教授幽默講課
講座持續一個小時，效果良好，李教授用幽默的話語，讓講座內容變得淺顯易懂，同時，講座內容貼切居民的生活，提高了居民的保健意識。
開心合影
責編：譚舒文
初審：譚舒文 二審：譚舒文 終審：譚舒文
來源：株洲高新區（天元區）融媒體中心
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